Công dụng hạt methi ấn độ - giảo cổ lam

Hạt methi ấn độ thường được nghiền thành một loại gia vị và được sử dụng trong cà ri và để đóng góp một vị ngọt phức tạp và vị đắng tinh tế cho các món xào. Chúng tôi cũng thích sử dụng các hạt giống ở đây tại Nhà Thuốc Tốt vì khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên của chúng.

 Nó có vị tuyệt vời trong methi ấn độ của bạn, nhưng nó cũng có thể giúp làm dịu.

Một chút về bản thân thành phần hạt methi ấn độ có tên khoa học là Trigonella foenum-graecum, và còn được gọi là Foot Bird's Foot và và Hy Lạp Hay. Một thành viên của họ đậu, nó mọc tự nhiên ở Âu Á, vùng Meditteranean ở Trung Quốc. Một cây hàng năm mọc cao tới 20 inch, nó có những chiếc lá nhỏ, tròn với những bông hoa màu vàng nhạt hoặc trắng nhạt. Vỏ hạt phát triển vào mùa hè, với mỗi hạt chứa khoảng 20 hạt màu nâu vàng.

Giảo cổ lam có thể được sử dụng như một loại thảo mộc, một loại rau, hoặc như một loại gia vị, với lá và mầm cung cấp cho hai đầu tiên và hạt giống cuối cùng. Lá cây hồ đào tươi thường được tìm thấy trong món salad và methi Ấn Độ, trong khi hạt được sử dụng trong bột cà ri và bột nhão, và đôi khi trong bánh mì và trong công thức ngâm.

Lợi ích sức khỏe bên trong của cây giảo cổ lam Trong lịch sử, cây giảo cổ lam được sử dụng trong ướp xác và là một phần của y học cổ truyền ở Ấn Độ, Hy Lạp và các nước Ả Rập. Hạt giống được sử dụng để điều trị các bệnh về tiêu hóa, các vấn đề về thận, viêm khớp, viêm phế quản và các vấn đề về sinh sản.

Ngày nay, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hạt methi ấn độ có thể giúp giảm cholesterol, giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường, làm dịu chứng ợ nóng và trào ngược axit, giảm sốt và tăng sản xuất sữa ở phụ nữ đang cho con bú.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng cây giảo cổ lam nuôi dưỡng tóc.

Lợi ích cho da, một trong những lợi ích chính được cho là của hạt methi ấn độ là hành động làm dịu của chúng.

Dưới đây là một số chi tiết về lợi ích chăm sóc da của cây giảo cổ lam:

Da nhờn: Hãy thử lấy hai muỗng canh hạt methi ấn độ, thêm nước ấm, ngâm qua đêm và nghiền thành bột nhão. Thêm hai muỗng canh gel lô hội và trộn, sau đó thoa lên mặt và để trong 10-30 phút. Rửa sạch với nước ấm và giữ ẩm. Lặp lại 2-3 lần một tuần để làm sạch dầu và bụi bẩn khỏi da. Tẩy tế bào chết: Nhiều sản phẩm chăm sóc da tẩy tế bào chết ngày nay sử dụng hạt nhựa để tẩy da chết, và thông thường, những hạt này được làm từ các sản phẩm dầu mỏ. Làm thế nào đẹp hơn để có hạt chà tự nhiên như giảo cổ lam, có tác dụng tẩy tế bào chết và trẻ hóa làn da, cho thấy một kết cấu mềm mại, mịn màng hơn. Chúng tôi đã sử dụng các hạt giống cho mục đích đó trong Ayurvedic Facial Scrub. Làm sạch: Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết. Hãy thử thêm các tìm kiếm vào ba cốc nước, đun sôi, để nguội, sau đó sử dụng nước để làm sạch khuôn mặt của bạn. Điều hòa: Hạt cà ri cũng có dầu, chất béo và chất nhầy tự nhiên giúp hydrat hóa, giữ ẩm và làm mềm da. Bạn có thể trộn với sữa chua để dưỡng ẩm cho mặt, hoặc thoa đều lên tóc để tạo độ bóng, điều hòa. (Để yên trong 30 phút trước khi rửa sạch.) Nuôi dưỡng: hạt methi ấn độ có đầy đủ các chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C bảo vệ, niacin, kali, carotene, và nhiều hơn nữa, giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung. thử nó! Nếu bạn muốn thử hạt cây cỏ ba lá, hãy lấy một lọ của Ayurvedic Facial Scrub của chúng tôi, có tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng và làm trẻ hóa làn da của bạn để mang lại cho bạn vẻ ngoài tươi mới, sống động hơn. Do đặc tính làm dịu da, bạn có thể thấy làn da của mình thoải mái hơn bao giờ hết sau khi sử dụng sản phẩm này.

Hãy đến với Nhà Thuốc Tốt tại địa chỉ: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội để lựa chọn những sản phẩm chất lượng tốt nhất. Bạn có thể truy cập vào website: https://nhathuoctot.net/ để nhận được nhiều thông tin hơn.

Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!

Công ty Cổ phần Doca

Điện thoại: 024 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989.

Địa chỉ:  Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội.

Email: ntdat29@yahoo.com